美容業界で注目を集める「プラセンタ」。
名前は聞いたことがあるけれど、実際にどんな成分で、どのような効果が期待できるのかご存知ですか?
この歴史ある美容成分について、初心者の方にもわかりやすく解説します。
プラセンタって何?基本から理解しよう
簡単に言うと「生命を育む栄養の宝庫」
プラセンタとは、哺乳動物の妊娠中に形成される「胎盤」から抽出されたエキスのことです。
生命を育むために必要な栄養素が豊富に含まれています。
なぜ美容に注目されるの?
胎盤には以下のような美容成分が含まれています。
- アミノ酸:肌の原料となる
- 成長因子:細胞の再生を促進
- ビタミン・ミネラル:肌の健康維持
- 酵素:新陳代謝をサポート
つまり、「肌が健やかでいるために必要な成分が豊富に含まれている」のがプラセンタなのです。

プラセンタの種類と特徴
化粧品に使用されるプラセンタには、主に以下の種類があります。
豚プラセンタ(最も一般的)
- 市場の約80%を占める
- 人間に近い成分構成
- 安全性が高く、価格が比較的手頃
- 豊富な商品選択肢
馬プラセンタ(高級品)
- 豚プラセンタより栄養価が高い
- アミノ酸含有量が豊富
- 安全性が非常に高いが価格も高め
- 高い美容効果が期待できる
植物性プラセンタ(最近注目)
- 植物の胎座から抽出
- 動物由来ではない
- アレルギーリスクが低い
- 成長因子は含まれないため効果は控えめ
プラセンタの美容効果
1. 肌の再生・修復効果
成長因子の働き プラセンタに含まれる成長因子が、肌細胞の新陳代謝を促進します。
- 肌のターンオーバーの正常化
- ニキビ跡の改善サポート
- 肌のキメが整う
- 全体的な肌質の向上
2. エイジングケア効果
- 肌のハリ・弾力の改善
- 小じわの目立ちにくい肌へ
- 抗酸化作用による肌老化の進行抑制
- シミ・くすみの予防
3. 保湿・バリア機能改善
- 天然保湿因子の補給
- 肌の水分保持力向上
- 外的刺激から肌を守る
- 敏感肌の改善サポート
効果的な使い方
基本的な使用手順
朝のケア
- 洗顔 → 2. 化粧水 → 3. プラセンタ美容液 → 4. 乳液・クリーム → 5. 日焼け止め
夜のケア
- クレンジング → 2. 洗顔 → 3. 化粧水 → 4. プラセンタ美容液 → 5. ナイトクリーム
効果を最大化するコツ
- 適量を守る:美容液なら2〜3滴程度
- 継続使用:効果実感には最低1〜2ヶ月必要
- 正しい塗布:優しくプレスするように浸透させる

肌タイプ別おすすめ度
特におすすめ
- 年齢肌(30代以降):★★★★★
- 乾燥肌:★★★★☆
- くすみが気になる肌:★★★★☆
注意が必要
- 敏感肌:パッチテスト必須、低濃度から開始
- 脂性肌・ニキビ肌:オイルフリー処方を選ぶ
- アトピー性皮膚炎:必ず医師に相談
よくある質問
Q1: どのくらいで効果を実感できますか?
A: 保湿効果は1〜2週間、肌質の改善は1〜2ヶ月、エイジングケア効果は2〜3ヶ月が目安です。
Q2: 妊娠中・授乳中でも使用できますか?
A: 基本的には問題ありませんが、肌が敏感になりやすい時期のため、念のため医師に相談することを推奨します。
Q3: アレルギーの心配はありませんか?
A: 比較的アレルギーリスクは低いですが、動物性タンパク質にアレルギーがある方は注意が必要です。初回使用時は必ずパッチテストを行ってください。
他の美容成分との相性
相性の良い成分
- ヒアルロン酸:保湿力の向上
- ビタミンC誘導体:抗酸化作用の相乗効果
- セラミド:バリア機能の強化
注意が必要な組み合わせ
- AHA・BHA:肌刺激が強くなる可能性あり
- レチノール:初期の刺激反応に注意
まとめ
プラセンタは「多機能な美容成分」として、一つの成分で様々なケアアプローチができるため、シンプルで効果的な美容法を求める方には特におすすめです。
ただし、品質や使用方法により効果に差が出やすい成分でもあるため、正しい知識を持って選択・使用することが重要です。
効果を実感するには継続使用が前提となるため、無理のない価格帯の製品から始めることをおすすめします。
あなたの美肌作りに、プラセンタという頼れるパートナーを迎え入れてみませんか?